Si tratta di una serie di incontri a base di yoga, musica, meditazione e fitness per aiutare le persone a liberarsi dallo stress
C'è un nuovo modo di vivere la domenica mattina a Torino, immersi nel verde del Parco del Valentino che durante la stagione estiva esplode in tutto il suo splendore. Si tratta del Wake Up! il momento di incontro dedicato al benessere e organizzato alle 10 della domenica nel prato davanti l'ingresso dell'Imbarchino. Si tratta di un movimento libero composto da diversi operatori e insegnanti ognuno con esperienze e percorsi diversi. L’obiettivo è divulgare stili di vita alternativi con la pratica dello yoga, la meditazione, il fitness e altre attività olistiche come mezzo per aiutare le persone a liberarsi da stress, giudizi e paure. "Crediamo sia sempre più importante ritagliare del tempo per abbassare il ritmo e connettersi con la cosa più importante...noi stessi! Se senti di essere pronto a cogliere questa sfida, allora, sei pronto/a per Wake Up!", spiegano gli organizzatori
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Lorenzo Peterson
15th August, 2019 at 01:25 pm